選手の体づくり 金本知憲氏の筋トレ、食トレ、精神論から学ぼう みなさん、ごきげんよう。野球大好きHIDEZOです。 今回は広島、阪神で活躍し、阪神タイガース監督も歴任した金本知憲氏の筋トレと精神論について書きます。 21年間の現役生活で連続フルイニング出場1492試合の世界記録をもつ金本氏... 2023.08.03 選手の体づくり
メジャーリーガー 大谷翔平と松井秀喜どっちがパワーヒッター? 歴代選手との比較を星取表にしてみた みなさんごきげんよう。野球大好きHIDEZOです。 今回は大谷翔平と歴代のNPBマッスル系大型パワーヒッターを比較してみたいと思います。HIDEZO独断と偏見でいきます。 大谷翔平と歴代名選手の星取表 選手名 (身長/体重) ... 2023.08.03 メジャーリーガー選手の体づくり
プロ野球選手 佐々木朗希の肉体とトレーニング なぜ細身で160kmが可能なの みなさんごきげんよう。野球大好きHIDEZOです。 今日はみんな大好き日本の速球王、佐々木朗希投手のトレーニングについてHIDEZO解説をしていきたいと思います。 佐々木投手は細身なのになぜあんな速い球を投げられるのか? ... 2023.08.03 プロ野球選手
豆知識 2023夏の甲子園、地区予選、猛暑対策 みなさんごきげんよう、野球大好きHIDEZOです。 夏の甲子園代表校が決まりましたね。 地方予選をゆっくり見ることができませんでしたが、HIDEZOが見た中で印象に残った関東の試合結果をフォローしたいと思います。 2023東東... 2023.08.03 豆知識