選手の体づくり 金本知憲氏の筋トレ、食トレ、精神論から学ぼう
みなさん、ごきげんよう。野球大好きHIDEZOです。
今回は広島、阪神で活躍し、阪神タイガース監督も歴任した金本知憲氏の筋トレと精神論について書きます。
21年間の現役生活で連続フルイニング出場1492試合の世界記録をもつ金本氏...
2023-08
選手の体づくり メジャーリーガー 大谷翔平と松井秀喜どっちがパワーヒッター？ 歴代選手との比較を星取表にしてみた
みなさんごきげんよう。野球大好きHIDEZOです。
今回は大谷翔平と歴代のＮＰＢマッスル系大型パワーヒッターを比較してみたいと思います。HIDEZO独断と偏見でいきます。
大谷翔平と歴代名選手の星取表
選手名 (身長/体重) ...
プロ野球選手 佐々木朗希の肉体とトレーニング なぜ細身で160kmが可能なの
みなさんごきげんよう。野球大好きHIDEZOです。
今日はみんな大好き日本の速球王、佐々木朗希投手のトレーニングについてHIDEZO解説をしていきたいと思います。
佐々木投手は細身なのになぜあんな速い球を投げられるのか？
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豆知識 ２０２３夏の甲子園、地区予選、猛暑対策
みなさんごきげんよう、野球大好きHIDEZOです。
夏の甲子園代表校が決まりましたね。
地方予選をゆっくり見ることができませんでしたが、HIDEZOが見た中で印象に残った関東の試合結果をフォローしたいと思います。
2023東東...