金本知憲

選手の体づくり

金本知憲氏の筋トレ、食トレ、精神論から学ぼう

みなさん、ごきげんよう。野球大好きHIDEZOです。 今回は広島、阪神で活躍し、阪神タイガース監督も歴任した金本知憲氏の筋トレと精神論について書きます。 21年間の現役生活で連続フルイニング出場1492試合の世界記録をもつ金本氏...
メジャーリーガー

大谷翔平と松井秀喜どっちがパワーヒッター? 歴代選手との比較を星取表にしてみた

みなさんごきげんよう。野球大好きHIDEZOです。 今回は大谷翔平と歴代のNPBマッスル系大型パワーヒッターを比較してみたいと思います。HIDEZO独断と偏見でいきます。 大谷翔平と歴代名選手の星取表 選手名 (身長/体重)   ...
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